Perjudian bertanggungjawab: kekal terkawal

Mula di sini

Perjudian ialah aktiviti berbayar dengan kos terbina dalam, bukan cara untuk mendapat pendapatan. Peluang memihak kepada pengendali dalam jangka panjang, seperti yang ditunjukkan dengan kiraan sebenar dalam panduan kelebihan rumah kami. Tidak berjudi langsung sentiasa merupakan pilihan yang lengkap dan munasabah.

Laman ini untuk orang dewasa berumur 18 tahun ke atas. Di bawah undang-undang Malaysia, judi dalam talian secara umumnya ialah satu kesalahan, dan undang-undang syariah secara berasingan melarang perjudian bagi orang Islam. Baca apa kata undang-undang.

Tanda amaran

Mana-mana satu daripada perkara ini sudah cukup untuk berhenti seketika dan bercakap dengan seseorang:

• Anda membelanjakan lebih banyak wang atau masa daripada yang dirancang, lebih daripada sekali.
• Anda bertaruh lagi untuk mendapatkan semula apa yang telah hilang.
• Anda meminjam wang, menjual barang, atau menggunakan simpanan atau wang bil untuk berjudi.
• Anda menyembunyikan perjudian anda atau berbohong tentangnya kepada keluarga atau rakan.
• Anda rasa gelisah, cemas atau mudah marah apabila cuba berhenti.
• Tidur, kerja, pelajaran atau hubungan anda terjejas.

Gamblers Anonymous menerbitkan ujian kendiri 20 soalan (dalam bahasa Inggeris). Menurutnya, kebanyakan penjudi kompulsif menjawab ya kepada sekurang-kurangnya tujuh soalan.

Had yang berkesan

Had paling berkesan apabila ditetapkan sebelum anda mula dan ketika anda tenang:

• Wang: tentukan jumlah yang anda mampu hilang sepenuhnya, dan anggap ia sudah dibelanjakan. Asingkan daripada wang sewa, bil dan simpanan.
• Masa: kunci penggera dan berhenti apabila ia berbunyi, walau berapa pun baki yang ditunjukkan.
• Keadaan fikiran: jangan berjudi ketika mabuk, sedih, letih atau cuba menyelesaikan masalah wang.
• Kerugian: jangan sekali-kali mengejarnya. Kerugian ialah kos, bukan hutang yang perlu dibayar balik oleh permainan.
• Kredit: jangan meminjam untuk berjudi, dan jangan pinjamkan akaun bank anda kepada sesiapa.

Bantuan di Malaysia

Kami tidak menemui talian bantuan nasional di Malaysia yang khusus untuk perjudian sahaja. Perkhidmatan ini menerima panggilan tentang tekanan emosi, keluarga dan wang yang boleh berpunca daripada perjudian, dan perjudian ialah sebab yang sah untuk menelefon.

Jika seseorang berada dalam bahaya segera, hubungi 999. Butiran disemak pada 4 November 2026 berdasarkan Befrienders, halaman Talian Kasih kerajaan, The Star tentang Talian HEAL dan Malay Mail tentang 997. Perkhidmatan boleh berubah, jadi semak halaman tersebut jika nombor tidak dapat dihubungi.

Sekat laman judi

Mengurangkan akses mudah sangat membantu. BetBlocker ialah alat percuma bukan untung yang menyekat laman web dan aplikasi perjudian pada peranti anda. Anda memilih tempoh, daripada satu hari hingga lima tahun, dan sebaik sahaja sekatan bermula ia tidak boleh ditamatkan awal.

Anda juga boleh bertanya kepada bank tentang kawalan perbelanjaan, memadam aplikasi dan akaun perjudian, dan meminta seseorang yang dipercayai menyimpan kad anda buat sementara waktu.

Risau tentang seseorang?

Pilih masa yang tenang, ceritakan apa yang anda perasan dan elakkan menyalahkan. Jangan terus membayar hutang mereka sebagai langkah pertama, kerana ia boleh mengekalkan kitaran itu. Galakkan mereka menghubungi salah satu perkhidmatan di atas. Anda juga boleh menelefon, kerana ahli keluarga turut terjejas.

Jika anda ibu bapa, pastikan akaun, kad dan kod TAC anda jauh daripada kanak-kanak. BetBlocker juga menawarkan kawalan ibu bapa.